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CALENDARIO CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI di
FULL CONTACT, KICK BOXING, K 1 RULES, THAI BOXE, M.M.A., KUNG FU, KALI I.A.F. e LACOSTE SYSTEM, AEREOKICKBOXING EDIZIONE 2012 / 2013

21 OTTOBRE 2012 Ottavio Tazzi – Filippi Lucio dalle 9,00 alle 13,00:

• Il bendaggio regolamentare alle mani
• Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
• Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
• Analisi delle fasi difensive
• Studio e analisi delle distanze di combattimento
• Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
• Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
• Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)

18 NOVEMBRE 2012 M° Ottavio Tazzi – M° Filippi Lucio dalle 9,00 alle 13,00:

• Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
• Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
• Analisi delle fasi difensive
• Studio e analisi delle distanze di combattimento
• Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
• Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
• Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
• Preparazione con i pesi

NOVEMBRE 2012 Giovanni Magni dalle 9,00 alle 13,00:

• Perché è importante per un istruttore essere anche un buon comunicatore?
• Quali sono e dove sono le risorse di ogni essere umano?
• Spesso La differenza tra la vittoria e la sconfitta la trovi dentro di Te. Te lo sei mai chiesto?
• Quando incontri il Tuo avversario, Sei consapevole di quanti sono e di chi sono i Tuoi nemici?
• Alleni la Tua mente come alleni il Tuo corpo?
• Sai che cosa si intende per “allenamento Mentale”? Per Flow? Peack esperienze?

9 DICEMBRE 2012 M° Andrea galbiati – Jill Emery Campionessa Mondiale I.F.B.A. dalle 9,00 alle 13,00:

• Frontali con gamba anteriore, posteriore bersaglio alto e medio (con semispostamento, con saltello o passo in avanti - in slittamento gamba posteriore - in salto)
• Laterali con gamba anteriore, posteriore bersaglio medio (con semispostamento - in slittamento - in rotazione con appoggio - in salto)
• Colpo ad Ascia gamba anteriore e posteriore (dall'interno - dall'esterno, inoltre in salto e in rotazione come propedeutica)
• Circolari bassi, medi e alti gamba anteriore, posteriore (con semispostemento - in slittamento - in salto)
• Low Kick (dinamica e applicazione dei L.K. con bersaglio gamba anteriore, posteriore parte interna e esterna), Bloccaggi dei L.K. con tibia, con piede, schivate dei L. K. (mandare a vuoto i colpi avversari)
• Calci semicircolari dall'interno all'esterno con gamba tesa anteriore e posteriore
• Calci in rotazione a gamba tesa (esterno e pianta del piede)
• Calci in avanzamento e rotazione (pianta del piede)
• Calcio spinto indietro in appoggio e in salto
• Parate, Bloccaggi e Schivate sui tutti i tipi di calci
• Definizione di squilibrio, spazzata e proiezioni quando e come si applicano (in attacco, in contrattacco in difesa)

13 GENNAIO 2013 “IL MASSAGGIO SPORTIVO e TRAUMATOLOGIA negli sport da combattimento” Dottor Dario Quattrocchi e Massofisioterapista Carlo Benedini dalle ore 9,00 alle 13,00:

Il massaggio Pre-Gara / Infra-Gara / Post-Gara
Cosa sono le: Ematomi, Contusioni, Distorsioni, Strappi Muscolari, Lussazioni, Ferite lacero-contuse etc...

27 GENNAIO 2013 M° Manuel Bethaz dalle 9,00 alle 13,00:

• Frontali con gamba anteriore, posteriore bersaglio alto e medio (con semispostamento, con saltello o passo in avanti - in slittamento gamba posteriore - in salto)
• Laterali con gamba anteriore, posteriore bersaglio medio (con semispostamento - in slittamento - in rotazione con appoggio - in salto)
• Colpo ad Ascia gamba anteriore e posteriore (dall'interno - dall'esterno, inoltre in salto e in rotazione come propedeutica)
• Circolari bassi, medi e alti gamba anteriore, posteriore (con semispostemento - in slittamento - in salto)
• Low Kick (dinamica e applicazione dei L.K. con bersaglio gamba anteriore,
posteriore parte interna e esterna), Bloccaggi dei L.K. con tibia, con piede, schivate dei L. K. (mandare a vuoto i colpi avversari)
• Calci semicircolari dall'interno all'esterno con gamba tesa anteriore e posteriore
• Calci in rotazione a gamba tesa (esterno e pianta del piede)
• Calci in avanzamento e rotazione (pianta del piede)
• Calcio spinto indietro in appoggio e in salto
• Parate, Bloccaggi e Schivate sui tutti i tipi di calci
• Definizione di squilibrio, spazzata e proiezioni quando e come si applicano (in attacco, in contrattacco in difesa)

3 FEBBRAIO 2013 M° Mauro Tancredi - Nick Romano dalle 9,00 alle 13,00:

• Colpi di gomito:
1. Dal basso verso l’alto
2. Circolare in avanti
3. Discendente diagonale dall’alto verso il basso
4. Discendente verticale
5. Circolare con giravolta
6. Laterale
7. Lineare medio al plesso
• Colpi di ginocchia:
1. Frontali, Circolari (in appoggio e in salto)
2. Bersagli (Bassi, Medi e Alti)
3. Clinch (con presa alta, media e bassa - con spostamenti circolari, con sqilibrio e proiezioni)
• Prese dei calci e spazzate
• Le fasi di clinch nella Muay Thai e nel K 1 Rules

10 FEBBRAIO 2013 M° Max Reppucci dalle ore 9,00 alle ore 13,00:

• Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
• Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
• paSSATE – figure - colpi con i riferimenti (come portare i colpi sui riferimenti, come impugnare Pao e Focus)

3 MARZO 2013 M° Mauro Tancredi - Nick Romano dalle 9,00 alle 13,00:

• Colpi di gomito:
1. Dal basso verso l’alto
2. Circolare in avanti
3. Discendente diagonale dall’alto verso il basso
4. Discendente verticale
5. Circolare con giravolta
6. Laterale
7. Lineare medio al plesso
• Colpi di ginocchia:
1. Frontali, Circolari (in appoggio e in salto)
2. Bersagli (Bassi, Medi e Alti)
3. Clinch (con presa alta, media e bassa - con spostamenti circolari, con sqilibrio e proiezioni)
• Prese dei calci e spazzate
• Le fasi di clinch nella Muay Thai e nel K 1 Rules

10 MARZO 2013 M° Ivan Mapelli dalle 9,00 alle 13,00:

• Prese e proiezioni
• Lotta in piedi
• Leve
• Lotta a Terra
• Leve
• Strangolamenti
• Immobilizzazioni

17 MARZO 2013 GRANDE MAESTRO E PLURICAMPIONE THAI “ITTHIPOL AKKRASIVORN” dalle 9,00 alle 13,00:

La Muay Thai Tradizionale:
- I micidiali Colpi di gomito;
- I Colpi di ginocchia;
- Tutti i tipi di calci;
- Gli squilibri e le proiezioni
- Le prese dei calci e spazzate
- Le fasi di clinch

28 APRILE 2013 Ivan Mapelli dalle 9,00 alle 13,00:

• Prese e proiezioni
• Lotta in piedi
• Leve
• Lotta a Terra
• Leve
• Strangolamenti
• Immobilizzazioni

12 MAGGIO 2013 Dott. Maurizio Buriani dalle 9,00 alle 13,00:

• Nozioni di preparazione fisica negli sport da combattimento:
1. La velocità negli sport da combattimento
2. Lo sviluppo della rapidità nelle sequenze di attacco degli Sport da Combattimento
• “preparazione atletica e programmazione: differenze tra il dilettante e il professionista”
1. Concetti generali sulla programmazione della preparazione atletica
2. Differenze fondamentali tra la programmazione dell’allenamento degli atleti dilettanti e gli atleti di alto livello, approfondendo la tematica sull’atleta di alto livello.

27 MAGGIO 2013 Dr. Mirko Buzzetti e Massofisioterapista Carlo Benedini dalle 9,00 alle 13,00:
• Medicina Sportiva:
1. Nozioni di Anatomia
2. Nozioni di Fisiologia
3. Nozioni di Traumatologia
4. Nozioni di AlimentazioneMassaggio
5. Cardiaco e Respirazione Artificiale

GIUGNO 2013
M° Vincenzo Arnò DALLE 9,00 ALLE 11,00:

• Lo shiatsu come massaggio Pre-Gara / Infra-Gara / Post-Gara

Angelo Baglio dalle 11,00 alle 13,00:

• Arbitraggio
• Regolamenti
• Differenza tra competizioni Light e a Contatto Pieno

23 GIUGNO 2013
Avv. Domenico Tasca - Dott. Alberto Ceretto dalle 9,00 alle 11,00:
ore 9.00
• Lesioni colpose e preterintenzionali negli Sport da Combattimento
• Responsabilità Civile
• Responsabilità Penale
Dott. Bruno Roccato dalle 11.00 alle 13,00:
ore 11.00
• Associazioni Sportive
• Società Sportive
• Organizzazione Eventi Sportivi

DALLE ORE 14.00 IN POI ESAMI
PRATICI E TEORICI